В «Нашей Клинике» мы хотим напомнить о том, как важно беречь себя — особенно с наступлением холодов.

С первыми заморозками появляются и первые падения на гололёде.
Каждую зиму травматологи отмечают рост обращений — от лёгких ушибов до серьёзных переломов.

🔸Чтобы зима прошла без травм, важно помнить простые правила профилактики:

— Выбирайте обувь с рельефной подошвой и устойчивым каблуком.
— Держите руки свободными — это поможет сохранить равновесие при падении.
— Избегайте резких движений и внимательно смотрите под ноги, не спешите на скользких участках.

⏳А если падение всё же произошло — не ждите, что «пройдёт само». Даже лёгкий ушиб может скрывать трещину или вывих. Поэтому важно вовремя обратиться к специалисту.

🩺 В «Нашей Клинике» ведут приём опытные врачи травматологи-ортопеды: проведут осмотр, при необходимости назначат обследования и помогут восстановиться.

Берегите себя — о здоровье позаботится «Наша Клиника»🤍

📍Челябинск, ул. Академика Макеева, 28 (ЖК Ньютон)
📞Запись по телефону +7(351)225-08-52 или через наше приложение